دانلود word بررسي اثرات تمرينات ايزومتريک در کاهش دردهاي کمر و لگن در خانم هاي باردار شهر اصفهان

لینک دانلود

 دانلود word بررسي اثرات تمرينات ايزومتريک در کاهش دردهاي کمر و لگن در خانم هاي باردار شهر اصفهان دارای 16 صفحه می باشد و دارای تنظیمات در microsoft word می باشد و آماده پرینت یا چاپ است

فایل ورد دانلود word بررسي اثرات تمرينات ايزومتريک در کاهش دردهاي کمر و لگن در خانم هاي باردار شهر اصفهان  کاملا فرمت بندی و تنظیم شده در استاندارد دانشگاه  و مراکز دولتی می باشد.

توجه : در صورت  مشاهده  بهم ريختگي احتمالي در متون زير ،دليل ان کپي کردن اين مطالب از داخل فایل ورد مي باشد و در فايل اصلي دانلود word بررسي اثرات تمرينات ايزومتريک در کاهش دردهاي کمر و لگن در خانم هاي باردار شهر اصفهان،به هيچ وجه بهم ريختگي وجود ندارد


بخشی از متن دانلود word بررسي اثرات تمرينات ايزومتريک در کاهش دردهاي کمر و لگن در خانم هاي باردار شهر اصفهان :




نام کنفرانس، همایش یا نشریه : پژوهش در علوم توانبخشي

تعداد صفحات :16

مقدمه: تغییرات فیزیولوژیک مرتبط با حاملگی باعث به هم خوردن وضعیت بدن و ایجاد کمردرد می شود که هنوز علت خاص این کمردردها مشخص نیست. در حال حاضر به دلیل تناقض های بسیار، اثرات تمرینی- درمانی در کاهش کمردردهای دوران بارداری به طور کامل شناخته نشده است. هدف از اجرای این مطالعه بررسی تاثیر تمرینات ایزومتریک در کاهش دردهای لگنی و کمردرد در خانم های باردار شهر اصفهان بود.مواد و روش ها: نوع مطالعه کارآزمایی بالینی تصادفی (Randomized clinical trials) بود. تعداد 58 خانم باردار در ماه های بارداری بین 3 تا 7 ماه، در رده سنی20 تا 35 سال مبتلا به دردهای لگنی و کمردرد که در ماه آبان و آذر 1387 به کلینیک زنان و زایمان مراجعه کرده بودند، وارد مطالعه شدند. افراد به صورت تصادفی در دو گروه مساوی قرار گرفتند. به گروه آزمون (29 نفر) تمرینات ایزومتریک آموزش داده شد و گروه شاهد جهت هیچ مداخله ای قرار نداشتند. همه افراد پرسش نامه مربوط به کمردرد و توانایی انجام فعالیت را پر کردند. یک ماه بعد همه افراد پرسش نامه دوم حاوی همان اطلاعات را پر کردند. اطلاعات به دست آمده در نرم افزار SPSS14تجزیه و تحلیل شد و سطح معنی داری (P<0.05)در نظر گرفته شد.یافته ها: در تمام فعالیت های موردنظر اختلاف معنی داری بین گروه تمرین درمانی و شاهد وجود داشت ( .(P<0.05همچنین کاهش شدت درد به صورت قابل توجهی قبل و بعد از تمرین درمانی مشاهده شد ( .(P<0.05در صورتی که در گروه شاهد اختلاف معنی داری دیده نشد ( .(P>0.05نتیجه گیری: تمرینات ایزومتریک می تواند به عنوان روشی موثر در کاهش دردهای کمر و لگن در دوران بارداری استفاده شود.
كلید واژه: دوران بارداری، دردهای کمری و لگنی، تمرینات ایزومتریک

توضیحات بیشتر